自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
昨天中午隔壁老頭因癌癥病逝，老人家屬哀切的哭聲穿透厚重的石墻，清晰地映入耳膜，忽然便生出了一種凄切之意。那一刻，死亡離我那么近，僅僅就是一墻之隔。人生無常，生命猶如流星一閃而逝。也是在前一天晚上，聽朋友提起一個山友因為修屋頂不幸從四樓墜下當場身亡。悲慘的消息一個接一個，仿佛只是茶余飯后的談資，卻是那么驚心，猶如一聲驚雷帶給大地的震顫。生命如此脆弱，也許正如白居易所言：大都好物不堅牢，彩虹易散琉璃脆。 有時候，我們覺得日子很無趣，日日重復同樣的工作，吃喝拉撒睡仿佛成了一個惡性循環。哪一天，這個循環終止了，恍然明白那才是最糟糕的事情。隔鄰的老頭還在冰棺里靜靜地躺著，心內忽生一種好奇：人死后會是一種什么感覺?死去的人不可能告訴我們答案，我們也不敢輕易去打開那樣一扇門。也許，那個世界，無知無覺，繁華煙消云散，紅塵陷入一種深沉的落幕，太靜了，靜得令人生出懼意，至少我們不敢輕易履足。 死寂是如此森冷的一個詞，令人不敢提起。我看見老人的家中升起了靈堂，有僧人綿綿不絕的誦經聲響起，那經聲真的能超度亡靈嗎?我看見老人的子孫披麻戴孝于靈前跪拜，旁觀的人談笑聲闖入耳中，與這畫面是如此的格格不入。親者痛，只有失去的人才能切身感受那樣一種深沉的傷痛吧。旁觀的人們，終究只是一個看客，何能體會那樣一種切膚之痛?我想我的血也是冷的，我不敢聽那誦經的聲音，不敢看那白色的麻衣，因為，或許聽著看著，我的臉上也會流露出一個冷漠的笑容，太可怕! 據說那靈堂要擺半月之久，出入于住處時難免目睹那白色的靈幡，難免看見那些悲凄的臉容。忽然就有些不知所措，我該如何與他們打招呼，顯然禮貌性地微笑已經不合適，安慰的話語不過是些空洞的言辭，有些悲傷真的無法安慰。我曾想過，或許離開等到他們喪事辦完再回來，一切都會回到最初的樣子。是啊，于我，或許一切還是最初的樣子，于他們而言，還能是最初的樣子嗎? 悲莫悲兮傷離別，如果可以，我愿永遠沒有離別。然而，無常才是人生最常上演的一出戲目，容不得我們不去扮演一個角色。昨天，今天，明天，指不定哪一天哪一刻便成為了主角，那該會是多么殘忍的一天。如果可以，我寧愿永遠沒有這一天。內心卻真真切切地明白，那一天或遲或早終會到來。 原來，明天才是最遙遠的。古人言：明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。我們總相信還有明日，對于今天的人與事不加珍惜，如此錯過，蹉跎歲月。哪一天幡然醒悟，已然無法追回。世人苦被明日累，春去秋來老將至。光陰似箭，歲月如梭，紅顏彈指老，剎那芳華。又有多少機會可以“朝看水東流，暮看日西墜”?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 百年明日能幾何?歲月真的屈指可數，光陰不過是指尖清風，剎那無蹤。除了珍惜，別無其他。 作者:靈芙醉客 +10我喜歡
為自己畫一輪太陽，即使生活欺騙了你;也不必心急不必悲傷，信念的燈燭會把希望點亮。 為自己畫一輪太陽，即使冬天奪去你所有的溫暖;也不必憂悒不必凄涼，奮斗的花蕾會把一切還上。 為自己畫一輪太陽，即使狂風暴雨向你較量;也不必恐懼不必緊張，絢麗的彩虹會讓狂暴退場。 為自己畫一輪太陽，即使道路泥濘漆黑無光;也不必畏懼不必迷茫，意志的燈塔會照亮前進的方向。 為自己畫一輪太陽，即使命運扼住飛翔的翅膀;也不必消沉不必彷徨，執著的風帆會引你乘風破浪。 為自己畫一輪太陽，在沒有月亮的晚上;親自把它掛在天上，讓心靈的天空總是充滿陽光。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 為自己畫一輪太陽吧，即使風云變幻世事滄桑;只要心中的太陽每天升起，生活就永遠閃爍著迷人的光芒。 +10我喜歡
芝兒 □朱春華 芝兒的一只手扶在肩上的槍擔上，另一只手牽著七歲的兒子，小心翼翼地行走在陡峭彎曲的山道上。 芝兒從山上下來，松開兒子的手，歇下肩上的柴擔子，掀起自己衣服的下擺，給兒子擦了擦鼻涕，接著揩了一把自己額頭和臉上的汗水，然后挑起柴擔子，牽著兒子的手，往回家的方向而去。 平常，芝兒在山下離家不遠的水田里插秧時，將一根長長的麻繩，一頭拴著兒子的腰，另一頭拴著自己的腰里，這樣就不會因為她在插田時擔心兒子走丟了。有時，芝兒因為插田認真，忘記了褲腰間拴著的繩子，挪動腳步退出秧位時，帶動繩子，把繩子那頭拴著的兒子，從田塍上拉扯到了水田里。聽到身后兒子在水田里發出手腳拍打泥水的響聲，芝兒連忙踩著爛泥，快速奔到兒子面前，從水田里抱起兒子，一邊自責自己沒有照顧好兒子，一邊將兒子身上臉上的泥水擦洗干凈，重新把兒子放在田塍上坐好，再轉身向水田里的秧位奔去。 七年前的臘月，芝兒懷胎十月，分娩的那天，山村里的神娘為她接的生，生下了一個兒子，當時她的男人和公婆都歡天喜地。 芝兒的兒子到了該說話的時候，她的男人經常抱著兒子，讓兒子喊他父親、喊她娘、喊爺爺、喊奶奶，兒子卻總是癡癡呆呆，就連咿咿呀呀都不會。時間一長，男人見兒子不但不會說話，還發現兒子的左眼睛總是緊閉著，右眼似乎怕光，半睜半閉著，一副完全的呆傻模樣。 兒子三歲時還不會說話，芝兒與男人，還有公婆，都認為他們的兒子和孫子是個傻子。一家人在著急的同時，芝兒和她的男人，曾經抱著她們的兒子，翻山越嶺，趕到四五十公里外的縣城，在一家婦幼保健醫院，給兒子作過檢查。檢查的時候，無論醫生如何問話，打手式，芝兒的兒子根本不理睬醫生。無奈之下，醫生地給芝兒的兒子作出“智力發育障礙”的確診結論。醫生在作出這個結論的當時，還生怕芝兒和她的男人不理解啥是“智力發育障礙”，便給她們解釋，說白了就是“傻子”。 醫生的解釋，令芝兒感到五雷轟頂，痛苦萬分，人一下癱軟了下去。然而，就在芝兒癱軟下去的時候，她身旁的男人卻沒有管她和她們的兒子，獨自一人離開了她們。 芝兒淚流滿面，抱著兒子回到了男人那個小山村的家里。原來，芝兒的男人在聽到醫生給兒子作出的診斷結論后，不但不為兒子著急，心里反而還責怪芝兒給他生了一個呆傻兒子，一氣之下，丟下芝兒和兒子，一個人先跑回了家。 男人見到芝兒抱著呆傻的兒子回來了，他對芝兒說家里窮，要去外面打工，等他賺了錢再回來。說完，男人也不管芝兒同意不同意，帶著行李，向門外走去。 芝兒的男人走了不久，村里一位五十多歲，叫三癩子的光棍，一直對身材勻稱，容貌俊秀的芝兒垂涎。有一回，在村子后背山的樹林子里，三癩子見芝兒的腰間拴著繩子，繩子一頭連著她的兒子，正手持柴刀砍柴，見寂靜的山林里沒有其他人，便目露淫光，一邊對她說著下流話，一邊逼近了她。 平時在村里，芝兒見三癩子總是用他那雙不規矩的眼睛盯她，對她說一些下流的話，就覺得他不是一個好東西，一直對他有戒備的心里。此時見三癩子說著下流話，目露淫光地走向自己，她一只手護著兒子，一只手緊握著砍柴刀，做出了對他嚴陣以待的架勢。 見芝兒有所防范的樣子，三癩子只得望而卻步。 幾天后，三癩子賊心不死，通過事先觀察，趁芝兒出門之機，潛入芝兒的家中，鉆進了床底下。午夜時分，芝兒睡得迷糊中，感覺到有一雙手在她的身體上摸索，便猛地一下驚醒了，快速地從床頭底下摸出一把用來防身的剪刀，并翻身下床，拉亮了電燈。 燈光下，見是不死心的光棍漢三癩子，芝兒用剪刀的刀尖頂在他的脖子上，似乎要刺了他，三癩子一下子嚇得臉色煞白，褲襠里濕了一片，顫抖著求芝兒放過他，說今后再也不敢招惹她了…… 村里一些見芝兒成天帶著她那呆傻的兒子，上山砍柴和下田勞作，同情她命苦的人，心痛地勸她，說她的男人都出去好幾年了，八成是在外面有了女人，讓她別等他了。另有同情芝兒的人，還為她編著善意的謊言，說她的男人在外面挖煤，煤井塌了，她的男人在煤井里沒有出來。通情達理的婆母，見芝兒可憐，也悄悄地勸過她，讓她留下呆傻的孫子，去尋個合適的人家…… 芝兒想起她聽了父母之命，從扎著兩條長辮子的黃花閨女，到嫁給她的男人之日起，就一心一意地起早貪黑，下田忙活，上山打柴，就認定了嫁雞隨雞，嫁狗隨狗的命運…… “我家的男人說了，他賺到錢了就回來的。”芝兒帶著兒子，在村里、在田間、在山上，總是高興地仰起她那張黑里透紅，略顯自信的臉上，溢滿著善良地回答著那些關心她，同情她和愛護她的人們。 今天早上，吃了早飯，芝兒與往常一樣，后背的褲腰里扎著一把砍柴刀，一只手扶著肩上的槍擔，一只手牽著兒子，來到村子東面的山上砍柴。一進山林，芝兒先放下肩上的槍擔，取下了別在褲腰里的砍柴刀，然后從槍擔尖上取下了那卷繩子，打開繩子，習慣地將繩子的一頭先栓在她的褲腰上，然后來到兒子的跟前，讓兒子抻開雙手，將繩子的一頭在兒子的腰間纏了兩圈。然而，在芝兒剛剛給兒子套拴好了繩子的時候，令她沒想到的事情發生了，兒子今天卻一反常態，放了下來的雙手拉扯著腰間的繩子。 第一回看到兒子對受繩索之綁有反感，芝兒沒有多想，怕是繩子綁緊了，又低頭松了松兒子身上的繩子，想到砍柴要緊，就嚇唬著兒子，說山上有狼，用繩子拴住他，狼就不會把他叼走了。可是兒子不但不聽芝兒的話，還往地上賴了下去。見兒子不聽話，芝兒生了氣，一巴掌扇在兒子的臉蛋上。令芝兒沒有想到的是，挨了她一巴掌的兒子，突然“哇”的一聲哭了起來。 第一次見到兒子哭了，芝兒不知所措，一時慌了神，但是她始終心痛兒子，慌忙將賴在地上哭著的兒子牽了起來，掀起自己衣服的下擺，給兒子揩著唇上和臉上的涕淚，驚慌中對兒子說：“兒子啊，你今天終于會哭了啊。” 幾年來，芝兒還是第一次聽到兒子的哭聲。繼而芝兒淚水漣漣，因為驚喜交集，她手忙腳亂地一面松解著兒子身上的繩子，一面傷心地自言自語道“娘的命苦啊……” “娘！”兒子抓住芝兒的手，突然喊了一聲“娘”。聽到兒子突然喊出的這一聲“娘”，芝兒整個人驚呆了，停下了給兒子松解繩子的手，抬起頭望了望四周，見山林里靜悄悄的，便收回了視線，將視線落在兒子稚嫩的臉上，卻驚奇地發現兒子那只閉了七年的左眼，與那只似睜似閉的右眼睜得一樣大，而且還是與她一樣好看的雙眼皮，她以為自己這是在做夢，不由得抬起右手，將食指伸進了嘴里，狠狠地咬了一口…… “娘，以后別再用繩子拴著我了，我不會跑腳的，不會再讓娘傷心的。”見睜著一雙明亮的大眼睛，朝著自己說著這么懂事的話的兒子，又看到自己的手指上流出的血，這不是在做夢，芝兒不由得喜極而泣，連忙一把將兒子摟進了懷里…… +10我喜歡
溪湖強迫症中醫門診鹿港頻尿推薦中醫雲林喉嚨一直感覺有異物中醫門診溪湖強迫症中醫治療雲林恐慌症治療藥物
和美耳鳴自律神經失調檢測 埔里廣泛性焦慮症中醫治療 南投睡覺一直醒治療藥物鹿港失眠有效治療方式 南投憂鬱症推薦中醫 南投吸不到氣自律神經失調檢測彰化腸躁症推薦中醫 員林耳鳴治療推薦醫師 員林睡覺一直醒治療推薦醫師鹿港陽痿早洩治療推薦醫師 溪湖頭痛中醫治療 和美吸不到氣推薦中醫鹿港頭痛治療藥物 溪湖耳鳴推薦門診 雲林易喘推薦門診